mario et son petit vélo
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j'aime la vie,le contact avec les autres ,un regard ,un sourire tout simplement,ça réchauffe le cœur.
je fais de la course à pied sans me prendre aux sérieux,courir dans la joie et la bonne humeur,courir pour rattraper le temps perdu,avant que le temps nous rattrape..venez me voir ,me rejoindre,faire quelques pas avec moi ,avec les autres,et peut être quelques courses..et encore merci pour le passage sur mes vidéos et les petits commentaires qui me vont doit au cœur...qui me donne la force,et le courage d'aller plus loin,encore plus loin,toujours plus loin..mes avec mon petit vélo bien..sur
voir mon blog en cours...avec super-mario..

  sunny       lol!       

 

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à suivre ci dessous + 800 reportages de c.a.p....randos..vacances à vélo.. 

                        

 

Trail de la forêt de Coëtquen 
20090en 2 parties


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 http://www.dailymotion.com/user/super_mario/video/xan5dl_trail-de-la-foret-de-coetquen-a-la_sport

Trail de la Forêt de Coëtquenlol!

Trail de Coëtquen 2009, le Dimanche 27 Septembre. Logo Affiche Les accès vers Saint-Solen : Les accès vers Saint-Solen · Photo OF. Retour page précédente ...
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petit reportage vu par mario en 2 parties ..une course à faire et à refaire...

Dailymotion - trail de la forêt de COËTQUEN 1 ère partie, une ...lol!

19 min - 29 sep 2008
Regarder trail de la forêt de COËTQUEN 1 ère partie sur Dailymotion Partagez vos vidéos. en 2 ...
www.dailymotion.com/video/x6woci_trail-de-la-foret-de-coetquen-1-ere_sport

trail de la forêt de COËTQUEN 2 ème partielol!

19 min
la-foret-de-coetquen-1-ere_sport Trail de la forêt de Coëtquen 500 athlètes attendus ! La première édition du trail de Coëtquen avait remporté ...
www.dailymotion.com/video/x6wil3_trail-de-la-foret-de-coetquen-2-eme_sport

Trail de la forêt de Coëtquen 500 athlètes attendus !
La première édition du trail de Coëtquen avait remporté un vif succès la saison dernière avec 467 athlètes sur la ligne départ. Demain matin, la course pourrait bien se jouer à « guichet fermé » : « Nous sommes tenus, au niveau sécurité, à limiter à 500 le nombre de nos engagés », note le président de Rance Jogging, Jean-Yves Pinsard « Il nous reste encore quelques places mais il va falloir se dépêcher (rires) ». Le succès de cette épreuve ? Un parcours de 16,5 km absolument magnifique dessiné dans la forêt de Coëtquen. Parsemé de nombreux blocs rocheux et de petits ruisseaux, il se présente comme un beau circuit nature avec toutes les difficultés qui en découlent. Michaël Hercouët, le vainqueur 2007, part favori même si actuellement le sociétaire de l'AS 22 avoue « manquer de rythme depuis ma victoire au marathon de Saint-André des-Eaux ». La concurrence sera, du reste, sévère avec Laurent Tostivint (ACR Dinan) et Norédine Sobi qui avait terminé 4 e la saison dernière : ancien marathonien international, il avait participé aux JO de Séoul et il se prépare pour le prochain marathon de Boston. Chez les dames, il faudra compter sur Odile Orset (ACR Dinan) qui s'était offert un parcours sans faute en 2007 et qui reste sur une belle victoire samedi dernier au défi du Jerzual à Dinan. Christelle Mesnage (Rance Jogging) aura certainement à coeur de passer devant mais la barre s'annonce très haute. Départ à 10 h, bourg de Saint-Solen. Inscriptions auprès de Jean-Yves Pinsard au 02.96.85.38.46.

 

 

rendez-vous en 2010...et toujours avec le soleil

                                                              mariolol!.




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